Velkommen til Ulla Søgaard.dk

Velkommen til min hjemmeside. Her kan du finde information om mit arbejde inden for samtaleterapi, vejledning/coaching, workshop mod præstationsangst, undervisning og psykologisk faglitteratur, som jeg står bag. Du kan også læse om, hvordan jeg arbejder med mønsterbrud, dvs. brud af negative adfærds- og tankemønstre. Jeg arbejder ud fra et eksistentielt værdigrundlag og altid med respekt for dine valg. Når problemfelterne er afdækket og klare, så er der også mulighed for at vælge, og valget er dit.

Jeg er cand.mag. og uddannet fra universitetet med fagene psykologi og tysk. Jeg har en psykoterapeutisk uddannelse, taget dels i Berlin, dels i Danmark. Jeg har skrevet lærebogen ”Mønsterbrud” om at bryde negative mønstre og har arbejdet med det tema i mere end ti år. Jeg underviser i psykologi og arbejder som studievejleder. Derudover giver jeg samtaleterapi til yngre voksne. Udover de terapeutiske samtaler afholder jeg workshop for uddannelsessøgende, som ønsker at arbejde med f.eks. præstationsangst i en gruppe.
- Ulla Søgaard

Mine arbejdsområder er:

Angst (panikangst, præstationsangst, socialangst), at være anderledes, depression, ensomhed, identitet, mobning, overgreb, koncentrationsproblemer, problemer i familien, lavt selvværd, stress, skriveblokering, tab og traumer, voldtægt og voldtægtsforsøg.
Medlem af Gestaltterapeutisk Forum, foreningen for gestaltterapeuter i Danmark.

Mønsterbrud

Samtaleterapi

Perfektionisme

Præstationsangst

Undervisning